Šiandienos darbo aplinkoje darbuotojai vis dažniau susiduria su emocine įtampa, nuolatiniu informacijos srautu, dėmesio išskaidymu bei perdegimo rizika. Todėl organizacijos vis aktyviau ieško tvarių būdų stiprinti darbuotojų emocinę sveikatą, psichologinį atsparumą ir vidinę pusiausvyrą.

Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmų narys MB „Skonio burtai“ (vadovė Natalija Glazunova) siūlo organizacijoms mindfulness, kvėpavimo, meditacijos bei dėmesingo judesio praktikas, skirtas darbuotojų emocinei gerovei, dėmesingumui ir streso valdymui stiprinti. Daugiau informacijos www.skonioburtai.lt ir brošiūroje: Mindfulness, kvėpavimo ir meditacijos praktikos darbuotojų emocinei gerovei

Šių praktikų tikslas – padėti darbuotojams mažinti emocinę ir fizinę įtampą; gerinti koncentraciją bei dėmesio valdymą; stiprinti emocinį atsparumą; sąmoningiau reaguoti stresinėse situacijose; gerinti tarpusavio komunikaciją; kurti harmoningesnę darbo atmosferą.